LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

#自転車

4年ぶり!2022サイクルフェスタ~走ってみよう おやま・のぎ~

2022サイクルフェスタ ~走ってみよう おやま・のぎ~ が開催されました。 4年のブランクを経ての開催! 皆、開催を心待ちにしていた ことと思います。 このイベントでは、Lifeは 60キロコ一スを走りました。 9月に参加した那須ロングライドは、 アップダ…

3年ぶり!那須ロングライド 2022

大きなライドイベントである 那須ロングライド 2022 に 参加してきました! (写真:Lifeのバイクは一番左) 3年ぶりの開催でした。 感無量! コロナ禍での開催なので、 参加人数を例年よりも少なくし、 会場は広い場所へ変わっていました。 会場にはキッチ…

渡良瀬遊水地 谷中湖ライド

朝6時。この時間でも、 ちょっと遅かったかな、、って 思います。今度はもっと早い時間から 走り始めよう。今朝は、低い雲のある空に、 気球が何機か上がっていました。雨雲と陽の光が幻想的。気球の姿が見えたかと思うと、 低い雲の中に隠れてしまいます。 …

ツール・ド・フランス 2019

今年も始まってますね、 ツール・ド・フランス。 第11ステージが先ほど 終わりました。 少し寝不足な毎日。。 レースの中休みの日は、 選手は体力の回復を。 Lifeは睡眠不足を解消させる ことに努める、、感じですね。 景色も、自転車も、 流れるレースの展…

自転車洗浄

那須ロングライドの後、 自転車やさんに預けた Lifeの自転車。 上は作業前。 洗浄、調整整備、ポジションの ひらめきもあり 少しいじってもらいました。 ワイヤーを変えたため、 バーテープ張り替え。 色を白にチェンジ✨ 椅子の高さを上げて、 ハンドルを下…

風になる、、那須ロングライド2019

朝から強い風が吹き、 まるで台風の様子。 山は黒い雲がかかり、 雨が降っている。 スキーでいえば、 リフトが止まるか ゴンドラが運転見合わせ となる風の吹き具合といえば、 想像がつくだろう。 こんな天気だと、那須岳は ガスって視界が悪いだろうし、 さ…

感動!しまなみ海道サイクリング

5月30日から6月1日にかけて、 しまなみ海道サイクリングを 楽しんできました。 5月はトップシーズンと 言われるだけあって、 季節も天気も良く、 すべてがタイミングが合い、 素晴らしいライドとなりました。 ロードバイク仲間のチームワークは 素晴ら…

アレルギー引き続き。。

今朝8時半。 弱すぎず、強すぎない 風が吹き、適度な負荷が 脚にかってくる。 気持ちよく運動するには、 調度良い負荷だ。 渡良瀬遊水池の谷中湖 周回ライド。 辺りは鳥がさえずり、 植物が生い茂る。 風に飛ばされた種子が ふわふわ。。 最初の1、2周回…

ツールドおやま 2018

11月10日(土)、 ツールドおやまの75キロコース に仲間と参加。 今期、我チームも、 このイベントをもって、 イベント参加はオフになる。 県内各イベントに、 我チーム有り✨。 本当に栃木を東西南北 楽しんだ。 今期最後のこのイベントでは、 なぜか我チーム…

たかポタ vol.3 カラセンポタリング

なんて後味の良い イベントだったんだろう。。 一日たった今も、 余韻に浸っています。。 参加者が180人と聞きました。 コンパクトなイベントだから こんなに行き届いたイベントに なったのかもしれません。 スタッフやボランティアの方々 には本当に感謝で…

たかぽた前日

昨日のブラタモリ、 宇都宮でしたね。 内容は、お城や大谷石のこと でしたが、、、 Lifeは見えてましたよ。 自転車関係の場所や物が さりげなく画面に映っていたのを。 もちろん、宇都宮の歴史には 感動しました。 ブラタモリ、よい番組です✨ そして、今日は…

怪しい・・山歩きリハビリ

体調は怪しい。。 今日はおとなしくして いようかと思ったけれど、、 やはり山へ行って歩いてきた。 じっとしていられない。 どのくらい苦しくなるか、 試したかったし。 風邪から、気管支喘息が でてきてしまい、 胸から喉が少し苦しい今日。 それでも、体…

不調

たかぽた3日前。 不調。。 近年、気管支喘息を引き起こす ようになってからは、 風邪を引くとひどくなる 傾向にある。 今は、胸から鼻にかけて、 痰が張り付いた感じと つまるような息苦しさ。 喉のヒリヒリした痛み。 咳が少々。 発熱は通り越したけれど、 …

ツ一ル・ド・おやまパンフレット

晩秋の渡良瀬遊水池。 素敵なイラストですね。 条件が良ければ 富士山がみえるでしょう。 渡良瀬には、コウノトリが 住み着いているんですよね。 それがパンフレットの イラストになったようです。 宇都宮サイピクのHPには、 開催時期の春を思わせる やわら…

たかポタ試走

試走をしておくと、 当日走るコ一スの中で、 この場面ではどのくらい 頑張ったほうがいいのか、 それとも温存させるべきかが 計算できるし。。 バランス感覚が 当日まである程度残っているし。。 気持ちが楽。 あとどのくらい走れば良いのか、 先が見えるか…

たかポタ下見前日✨

終わった~✨✨✨ 1週間仕事が終わりましたぁ。 今週は、怒濤のように 過ぎていきました 今週は、通訳としての 仕事が半分を占めていたので、 外に出ることが多く、 楽しかったのですが、、 やはり気が張っていたのか、 無事に今週の仕事が終わり 解放された今…

第8回JBCF TTCS 観戦

今日は、第8回タイムトライアル チャンピオンシップを 見に行ってきました。 なんとか雨が降らずに 持ちこたえた時間帯に 観戦できました✨。 会場は、渡良瀬遊水池の 谷中湖周回コ一ス。 いつもLifeが自転車で サイクリングしている場所。 画像:わたフェスH…

ブエルタ・ア・エスパーニャ2018

昨日から、とうとう 始まりましたね! 自転車のロ一ドレ一ス、 ブエルタ・ア・エスパーニャ https://www.jsports.co.jp/cycle/vuelta/ マラガからマドリードまで、 スペインを駆け抜ける グランツール最終戦。 3271.4km先のゴールを目指し、 23日間の壮大な…

トラック フェスティバル 2018

花の金曜、 宇都宮へ車を走らせた。 競輪場の照明に、 聞きなれたGMの声が 夏の夜に響いてる。 「レ一スやってる!」 初めて競輪場を訪れる 新鮮な気持ちや、 今日もレ一スを見ることが できるうれしさで、 ワクワクして競輪場の 階段を上っていった。 花の…

おやま田んぼア一トポタリング

今日は、おやま田んぼア一トポタリング。のんびりゆっくり走りましょう✨ 最初は弱虫ペダル会場へ一緒に走った方々の中には、弱虫ペダルファンの方がいらっしゃいました。田植えも手伝ったとのこと!猛暑のため、Lifeは急遽25キロコ一スに参加変更。25キロは…

暑い夏の朝は

暑い夏の朝は、 サーっと車輪の音をたてて、 風を受けて、自転車をこぐ。 朝の気温がまだ 上がらないうちに。 エイドステーションFM。 少し温まってきた体を休ませる。 こんな快適なエイドはないな。 あくせく職場へ向かうのでは なく、時間に余裕をもって。…

ツ一ルロス 2018

ツ一ル・ド・フランスが 昨日幕を閉じた。 昨日といっても、 日本では今朝3時半ごろに ツ一ルのテレビ放送が 終わったところ。 終わってしまった。。 この寂しさ。 海外の旅を終えて、帰国した ときの現実感。 そんなせつなさだ。 最終日の放送のエンディン…

那須高原ロングライド 2018

なんてラッキーなんでしょう! 那須高原ロングライド当日。 分厚い雲は残るものの、 雨は上がり、開催が危ぶまれた ていた那須高原ロングライドは 開催となりました! 女子チ一ムが走った 55キロコ一スは、 那須岳を上がらないため、 池田という交叉点で 山…

那須ロング前夜

現地入りしています✨。 今朝、仲間から明日の 那須高原ロングライドの 準備で看板立ての手伝いを し始めたとLINEが来ました。 天気、回復してきたようです。 Lifeは、今はホテルで JSPORTSのツ一ル・ド・フランスを 見ています。 イベント前夜の今宵、 仲間…

不安と楽しみが半々な前々日

台風が通りすぎては やってきて、、 湿度が高いことを 思わせる雨雲が、 いつもの雨降り以上の 重々しい厚みで、空を 覆いつくしています。 那須高原ロングライドに 今年も参加予定のLife。 明後日日曜日が当日です。 今のところ 日曜日の現地は 降水量40%…

那須高原ロングライド下見 番外編 2

午後2時過ぎから 雨が降り始めました。 Lifeは雨の時にライドした ことはありません。 不安に思っていました。 仲間は雨の中も走ってしまい そうな体力も技術もある方々。。 でも仲間は切り上げることに してくれました。 それには驚きもあり、 ほっとしま…

那須高原ロングライド下見 番外編

那須高原ロングライドの 試走が一番の目的ですが、 那須の自転車文化を 堪能することも、今回の下見企画 のプランに入れてくれていました。 ランチは、ク一ロンヌという パンやさんへ✨。 通りから少し奥へ入るので、 静かな場所にお店はありました。 バイク…

那須高原ロングライド下見🚲

那須高原ロングライドのコ一スを 下見としてライドしてきました。 男性陣はチャレンジ70キロ、 女性陣はエンジョイ55キロを イベント当日は走ります。 女性陣は昨年もエンジョイ55キロを 走っているので、自分の脚力の 確認程度で済みました。 男性陣は、昨…

那須高原ロングライド下見企画🚲

自転車仲間が 那須高原ロングライドの 下見をしようと、下見ライドを 企画をしてくれました 朝早く出社するリ一ダ一は、 各位として朝から 企画文書を作成。 LINEに掲示してくれました。 競争するイベントでは ないのですが、那須は山なので、 コ一スの半分…

渡良瀬遊水池 谷中湖ライド

7月8日は、 那須ロングライドに 参加予定(*´∀`*)。 とても楽しみです。 なので、そろそろ それなりの距離を走らないと。。 お気に入りのRapha東京の ボトルを持って、谷中湖へ Lets go ! 今日の谷中湖は、 トライアスロンや カヌーの大会など 賑やか♪ そ…