今日の丸沼は滑りやすかった。脚に負担がかかるボコボコの 雪面だった前回の丸沼とうって変わって、 雪面は落ち着いていた。今日の天気は午後から雨。 これも予報通りだった。そのせいか、ゲレンデは空いていた。膝に負担を感じるため、 今日は急斜面コブを…

膝の具合が気になります。 ひどく痛いわけではないのですが、なんかこう、、筋肉が緊張しているのかな、、？。 春の重い雪は脚に負担がかかります。お誘いをいただくスキーキャンプは、 コブの練習をするだろうと思い、 すべて参加は見送り。参加できていた…

今週末と来週末のスキーのコブキャンプを総キャンセルし、地道に整地の練習を行いに 丸沼高原スキー場へスキー仲間と行ってきました。 3月半ばの今は、雪質が春へと変わっていきます。 ゲレンデの下部はぐさぐさのザラメ。 山頂付近はアイスバーンに雪がかぶ…

実は、２月に足首を捻挫し、 スキーをお休みしていました。雪の上を普通の柔らかいブ一ツで 歩いていたら、グキッと、、。捻挫したすぐ後に 車の運転をして帰宅しなければ ならなかったのですが、踵を支点にアクセル、ブレ一キと ワイパーのように足首を 動…

花粉舞うこの頃。 花粉症さえなければと思う日々。今年から、薦められて 花粉症の薬を漢方薬の 小青竜湯に変えました。Lifeの体には、調度良い効き目かも しれません。効きすぎる薬とは違い、 朦朧としないし、 眠くならないし、、 穏やかです。なので、薬の…