LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

おお!シーハイル

丸沼高原スキー場へ

志賀高原へ行った 次の週末は、さすがに また志賀高原へ、、、 とはなりませんでした。 早割のチケットを持って いる方がいて、もっと 遅い時期に丸沼に来よう としていたようですが、 今日来て良かったと言って いました。 今日はゲレンデ下まで 雪があり、…

志賀高原へ

今季、1番楽しみに していた、志賀高原へ スキーをしに行ってき ました。 今は、リフト券がWebで 買えるし、ランチ付き券 があってお得なのですね。 手続きをするとキャンセル 出来なくなるようなので、 前日ではなく、行きの車の 中で、チケットの購入手続…

ホ一ムゲレンデへ

試験が終わった~~~ すっきり~~~~! と、この景色を見ながら 両手を万歳! 終わったよぉ~✨✨✨ 見たかったよ、 この景色~! さぁ、今日はコブキャン プ。コブを滑ることだけ 考えていればいいんだよ ね。(試験は終わったんだ よ~忍耐だった。。。) …

検定員検定✨

今日は、C級検定員検定 を受検しに、ハンターマ ウンテンスキー場にやっ て来ました✨。 とっても良い天気! 日程は、午前中に理論 試験。午後は実技。 理論試験には、規程を 覚えて臨みました。 誰かが、桜田淳子の 「サンタモニカの風」 を歌っていましたね…

片品高原スキー場へ

今日は、姪と一緒に初めて 片品高原スキー場へ行って きました。 姪に「大っきな雪のミッフ ィーがいるスキー場だよ」 と話していたのですが、リ フト乗り場付近には大っき な雪のミッフィーはありま せんでした。残念。。。 雪不足が原因なのでしょう ね。…

石打丸山へ

日帰りで、友人と石打丸山スキー 場へ行ってきた。 石打丸山には行ったことがないと 言うので、鮮やかな青い空の下に 広がる南魚沼の景色を見せてあげた かった。 しかし、、、、、 今にも雨になりそうな曇り空。 景色が見えるだけいいかな。。。 午後になれ…

台鞍スキ一場へ

1月13~14日に、台鞍スキ一場へ 行ってきました❄❄。 台鞍スキ一場を滑るのは 初めてです。 13日(土)は、Lifeが大好物の バフバフモサモサの雪。 そして14日は、、、、、 見事に圧雪された美しい斜面を 見ることが出来ました✨。 ゲレンデ内にあるホテルからの…

再び猫魔スキー場へ

先週末に雪がたくさん降った このエリアも、想像以上に 融雪が進んでいました。 5月の連休もスキーができる スキー場であるはずの 猫魔スキー場なのに この写真は、今日の11時頃 の写真です。 午後は雨になりました。 リフトで山の上へと上がって いく途中で…

まるで5月のような陽気

今日は、尾瀬岩鞍スキ一場へ。 いつも超緩斜面で基礎トレを 行っているので、 今日は広い大きなスキ一場で 急斜面を滑りまくります。 スピードも上げて、、。 スキ一仲間が引いてくれる ので、自分の限界を越えさせ てもらえます。ありがたい! それにしても…

ショ一トタ一ンを磨く!

ここは新宿かな? 、、、、なんて冗談を 皆と話しながら、 石打丸山スキー場の 混み様に驚いた。 レストランもリフトも 混んでいる。 ということで、感染対策も 考えて外で昼食をとることに した。 谷川岳方面を眺めながら、 お天気良し! 最高じゃないです…

ベースをしっかり

スキーの動きを 細やかにチェックして きました。 ベーシックな動きを 一日かけて確認していただき、 悪い動きや勘違いを 洗い出してもらう。 忘れていた意識を 思い起こして 体に染みこませる。 天気が良くて、最高でした! まだコロナ禍なので、 1人で車…

暑い💦熱い!春スキ一

この週末は、土曜日はスキ一仲間と GALA湯沢へスキ一キャンプではない、 のんびりフリースキ一を楽しみました。トップシ一ズン中に各々がスキ一指導を あるところで受けてきて、それが終わり やっと集うことができ、「こういうスキ一もいいね~」という言葉が…

野外ランチ最高🎿

今季のスキーキャンプ参加を 終了させたのは先週末。今週末からは、気持ちを楽に スキーをすることができます♪。指導を受けた後に こんなにほっとしているのは、 今までにないですね。。本当に集中力を高く保って 指導を受けてきたのだなと、、。今季を振り…

今季ラスト!

この週末もスキ一キャンプに 参加してきました!Lifeは、2週間前のコブの練習から、 体を回復させての参加になりました。キャンプには、高い技術取得を目指す 勇ましい方々が参加していて、 皆の気合いが伝わってきます!皆で大会や検定で求められる要素を …

コブキャンプ参加!

2月の下旬に、コブを滑るときに 必要な動きを、整地でしっかり 学びました。そして、次の週末には、 コブの中での動きを 洗練させるキャンプに参加。ケガをして以来、コブを滑ることは 極力避けていました。 膝や腰に負担がかかりますものね。でも、もしかし…

ショートタ一ンキャンプ!

よかった、、、。 土曜日は天気が良くてヽ(´ー`)ノ。日曜日は、雪は降りましたが、 風はあまり強くありませんでした。昨年、関越道で大雪による 車の立ち往生があったので、 大雪が怖くてスキーに行くときは 天気を過剰に気にするように なってしまいました…

最高のゲレンデコンディション!

今日の尾瀬岩鞍は、 最高のゲレンデコンディション!午後から今季初のスクールに入り ました。的確な指導でみるみる滑りが あっという間に最高マックスに。体がまだまだ動きたがっている。 疲れがないため、力が出せる!良い滑りができるとうれしいですね。…

シ一ズンイン!

遅れながら、 ようやくシ一ズンイン をしました!今季の初滑りは、 尾瀬岩鞍でした。寒波襲来のため、まだ12月末では ありますが、スキー場は まるでトップシ一ズンの ようです。下の写真は、 第8クワッドリフトから 撮影しました。オクタの 側のリフトです…

横手山・渋峠スキー場へ 2

ロードバイクに乗るときに 日焼け防止に着る黒い長袖Tシャツ。 その上に、レモンイエローの半袖Tシャツ。 さらにその上に、Raphaの薄手の コミュータージャケット。上着は、そんな感じの薄着で、 今日の横手山・渋峠スキー場を 1日過ごすことができました。…

丸沼ラスト1日前!

5月の連休まで営業をしている スキー場があるから、 まだまだスキーができる。4月はそんなふうに思っていた。あっという間に5月の連休が来て 過ぎていってしまい、、。スキーができるのはあとわずかと 自覚したのは、丸沼が終わる 1日前だった。今期は雪…

横手山・渋峠スキー場へ

2021年4月23日(金)、 志賀草津高原道路が開通しましたね! 草津経由で横手山・渋峠スキー場へ 行くことができるようになり、 志賀高原が近く感じられてうれしいです! さっそくLifeは、道の駅草津運動茶屋公園で 車中泊をし、24日(土)の早朝に友人達と …

季節は遡り、、

丸沼高原に向かう途中で通る沼田市は、 桜が満開だった。 昨晩は、沼田泊にした。仕事を終えて、夜遅くに沼田入りすると、 通り沿いにぼんやりと白く浮かび上がる ものがあった。満開の桜だった。そうか、、沼田は今か。。タイムスリップしたかのような 気分…

丸沼へ

今日の丸沼は滑りやすかった。脚に負担がかかるボコボコの 雪面だった前回の丸沼とうって変わって、 雪面は落ち着いていた。今日の天気は午後から雨。 これも予報通りだった。そのせいか、ゲレンデは空いていた。膝に負担を感じるため、 今日は急斜面コブを…

奧利根へ

膝の具合が気になります。 ひどく痛いわけではないのですが、なんかこう、、筋肉が緊張しているのかな、、?。 春の重い雪は脚に負担がかかります。お誘いをいただくスキーキャンプは、 コブの練習をするだろうと思い、 すべて参加は見送り。参加できていた…

春になりつつある丸沼

今週末と来週末のスキーのコブキャンプを総キャンセルし、地道に整地の練習を行いに 丸沼高原スキー場へスキー仲間と行ってきました。 3月半ばの今は、雪質が春へと変わっていきます。 ゲレンデの下部はぐさぐさのザラメ。 山頂付近はアイスバーンに雪がかぶ…

いきなりの急斜面コブ

実は、2月に足首を捻挫し、 スキーをお休みしていました。雪の上を普通の柔らかいブ一ツで 歩いていたら、グキッと、、。捻挫したすぐ後に 車の運転をして帰宅しなければ ならなかったのですが、踵を支点にアクセル、ブレ一キと ワイパーのように足首を 動…

まるで春スキー

この土日は良い天気でした。スキー場でジャケットを着ていると とても暑くてインナ一にフリ一スやダウンなんて、 暑くて着ていられませんでした。スキー教師の方々は、 ジャケットを脱いで、 長袖シャツの上に半袖シャツを重ね、 その上にウィンドブレ一カ一…

新春雪国へ

ブログを見てくださっている皆様、 新年明けまして おめでとうございます。皆様にとって良いお年となりますことを、 お祈りいたしております。Lifeの年越しは、 クラシックのベ一ト一ベン 「運命」の曲にのせて 新年を迎えました。夜中に町内のお稲荷さんに …

久しぶりに東京へ

頭が自転車でいっぱいになってしまう 地元から離れて、、 スキーのトレーニングのため、 東京の四ッ谷へ足を運びました。 猛暑ではありましたが、快適な電車、快適なトレーニング室、夜は新宿で スキーのオフ会。 冷房環境の良い場所を渡り歩き、猛暑の中 な…

渋峠 横手山 熊の湯

国道292号、志賀草津高原ルート を通って、渋峠横手山熊の湯 方面へ。。 草津白根は、警戒レベル2。 国道292は、通行に時間規制が あった。 https://www.pref.gunma.jp/06/h2800071.html 規制区間に入る手前で チラシが配られていた。 でも、チラシをあまり…