LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2022-03-13から1日間の記事一覧

コブキャンプ参加!

2月の下旬に、コブを滑るときに 必要な動きを、整地でしっかり 学びました。そして、次の週末には、 コブの中での動きを 洗練させるキャンプに参加。ケガをして以来、コブを滑ることは 極力避けていました。 膝や腰に負担がかかりますものね。でも、もしかし…