LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

スキー支度と山歩きリハビリ

スキーの知らせが 目につくように なりましたね。 暑い夏を乗り越え、 SUPやロ一ドバイク、 Yogaなど楽しく 過ごしてきて、 あ ようやく、、、 スキーの準備を していないことに 気がつきました。 今日、慌てて地元の スキーショップに スキー板を持ち込み、…