今日はおとなしくして
いようかと思ったけれど、、
やはり山へ行って歩いてきた。
じっとしていられない。
どのくらい苦しくなるか、
試したかったし。
風邪から、気管支喘息が
でてきてしまい、
胸から喉が少し苦しい今日。
それでも、体は動く。
だから平気かな？？なんて、
動いてみたりする。
すると、症状が出てきてしまう。
今日から咳も多くではじめた。
お腹の調子も良くない。。
治ってきている過程なのだ
ろうけれど、
自転車ライドに咳はきつい。
なんたって、今回のイベントは
70キロの里山を走るなら
かなりの有酸素運動になる。
山は、雨上がりで蒸していた。
陽が照ってきたので
暑さを感じる。
まだ夏みたいな暑さだ。
怪しいと言えば、
この頃の山には
キノコがたくさん生えてきた。
怪しい形をして、
そっと身を潜めている。
道案内をしてくれるの？
ご苦労様😊。
なんとも怪しく
可愛らしい色と形である。
キノコは、形が崩れてしまった
ものが多い。人に蹴っ飛ばされて
しまったのだろう。
近寄りたくなる気持ちはわかる。
秋と夏の狭間を感じる。
自転車に乗って風をきらなくても、
こうして山に登って
足を鍛える。
そう、ヒルクライム
しているつもり。
斜度は11～14％。
自転車乗るより
厳しい・・・。
呼吸を確認してみる。
今日の時点では、
そうだなぁ。。
たかぽたは40キロなら
参加できるかな。
まだ明日がある。
