LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

暗くなる前にノルディックウォーキング

1日の仕事が終わる時間が
近づいてきた頃

むくむくむくっと
歩きたい衝動に駆られる

ほら はまってる!
このオフも(^^)

今日はヨガをする日なのに
ノルディックウォーキングをしに
グランドに来てしまいました

ヨガの先生 お休みして
ごめんなさい。。。

暗くなる前に歩ききってしまおうと
早足になるのでより運動している気分

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頬に触れる日暮れ時の涼しい風が
気持ちよくて


快・・感・・・