お気に入りになってきた、この時間帯。
夕方6時半すぎ。
車から降りると、昼間の強い日差しはなく、
やわらかな暖かい空気と、
広場の向こうの森から吹いてくる風が
とっても気持ちいい。 大きく深呼吸。
あぁ・・
いいな、この時間。
ノルディックウォーキングで歩いていると、
つーっと背中に汗が流れるのを感じました。
数キロのウォーキングでも、続けていると
体にはちゃんと効果が出てきます。
とくに山登りのときにそれを感じます。
疲労度が違いますね。 腕や殿筋もしまって
くるのがわかります。 大腿もいい感じに。
夏の夜は、なぜかもっと歩きたい気分になりま
す。 春は、暗いのが怖いから暗くなる前に帰
る!なんて言っていたのに。
この風を浴びるのが気持ちいいから・・・
なんでしょうね。
水曜日に、車をぶつけられました。
凹んでしまって、助手席側のドアはこれ以上
開きません。
その時は、プラスノースキーに行けなくな
る!?かどうかが真っ先に頭に浮かんで(^^;)
一番の心配事ですものね。
修理はお盆明け。
今週末も凹んだまま、ガーラへ向かいます。