蒸しますね。。
8月の夏期講習が無事に終わり、
9月に入ったので、気分も新たに✨。
気温が下がったから
ようやく外で運動しようと
今日動き出しましたが、、
いつも山歩きリハビリで
歩く山の中は、樹木が生い茂り、、
風が吹かず、、、
歩いただけで汗ビッショリ。
山歩きをしないでいるほうが、
Lifeは不安を感じるし、
この蒸し暑さはなんとか
耐えられます。
筋肉、落ちますしね。
靭帯が弛いLifeは、
筋力が弱いとあちこちに
支障が出てきます。
秋の気配を楽しみながら。
白いビガンバナなんて、
珍しいな、、
あら、、去年より増えてるかも⁉
