蒸しますね。。8月の夏期講習が無事に終わり、 9月に入ったので、気分も新たに✨。気温が下がったから ようやく外で運動しようと 今日動き出しましたが、、いつも山歩きリハビリで 歩く山の中は、樹木が生い茂り、、 風が吹かず、、、 歩いただけで汗ビッショ…