LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

なんだ坂こんな坂

2011年9月10日(土)朝。

朝から、高さ210mの山をお散歩

呼吸が早くならないように、山をじっくりゆっくり登る。

 

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山頂まで約20分。

冬の雪山のこと考えながら、よいしょよいしょ

大腿二頭筋のあたりが使われていることを感じ、

 

「効くぅぅ。」なんて思いながら、なんだ坂こんな坂

 

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冬の到来まで、あと3ヶ月弱。

この冬は、雪山歩きが少し楽に感じられるようになったらいいな・・。

 

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日々の積み重ねが、スキーにつながりますように。。。