湿度はありますが、肌に刺さる
日差しはない日でしたね。
今日は、街でロ一ドバイクに乗る
方を多く見かけました。
炎天下よりライドしやすい
日でしたね。
昨日は午前様。
自宅についたのは夜２時近く。
久しぶりに終電に乗りました。
それでも、やはり週末の
山歩きリハビリは、
リフレッシュの意味が強く、
歩かずにはいられません。
自転車をライドしている方を
横目にみながら、
山へ向かいました。
山は、夏の花が咲いていました。
大輪のユリの花は
今が季節なのですね。
生い茂る樹木は、
雨をさえぎってくれました。
傘なしで歩けました。
斜度は11～15%。
歩くのはよいですが・・
自転車のヒルクライムだとしたら、
弱音を吐くなぁ。。と想像しながら。
昨日のスキ一コンディショニング
のお陰で、全身筋肉痛です。
スキ一のための体を作る
メニュ一組んでいただいて
いるので、地道に続けて
いきたいです。
