この週末の山歩き。
山の上から活気のある声が
聞こえてきました。
小学校の野球チームが、
監督にしごかれて、坂道を
駆け上るダッシュをしていました。
ベンチにコートを脱ぎ捨てて。
足下はふらふら。かなり
追い込んでますね。
地面に座り込んでいる子も。
私も頑張ろうと、
今日の2回目の山登りは
直登することにしました。
山頂まで階段が続いています。
竹林が見えてきた!
もうすぐ見晴らし台にでるかな?
ひゃぁ・・・
脚が鍛えられます!
いつも坂を歩いているので、
ハムストリングと
殿筋が発達してきました。
おかげで階段もなんとか。
膝蓋骨と下腿に少し
痛みはでますが、
やっとここまでになったかと
思います。
子ども達は、神社に入る階段を
行ったり来たりと何度も上り下り
していました。
それを横目に
私は見晴らし台の
ベンチで一服( ^-^)_旦~