7月24日(木)、
クリニックリハビリ&診察の日。
クリニックリハビリ&診察の日。
ぶどう団地を通って、町を越え山を越え。
2週間おきぐらいに医師に診察して
もらうということで、リハビリ治療を
おこなっています。
もらうということで、リハビリ治療を
おこなっています。
今日は診察の日。
ちょっとドキドキ。。。
診察前のリハビリでは、
PTさんが可動域をもっと出そうと
一生懸命汗だくになってリハビリを行って
くれます。
ものすごい力で関節を動かしてくれます。
体をよくわかっている人のなせる技。
痛みをあまり感じずに
リハビリができています。
リハビリができています。
自分ではこんな力はだせません。
今日は可動域を+10度だせました
診察では、膝がねじれて癒着している
ことがわかってきました。
4か月過ぎましたが、厳しい状況です。
よって、自転車は110度曲がらないと
乗れないと聞いていましたが、
まだ100度ですが。。。
乗れないと聞いていましたが、
まだ100度ですが。。。
自転車に乗ることにしました。
脚の全体の動きを出すためです。
サドルを高くすれば、膝をそんなに
曲げずに乗れるのではないかとのこと。
曲げずに乗れるのではないかとのこと。
25日(金)の仕事の帰りに、
トレーニング室に行ってみようと
思います。
思います。
なんとか自転車を漕ぎたい。
いや、漕がなければなりません。