LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

暑い夏の始まり山歩きリハビリ

イメージ 1


台風が熱帯低気圧
変わっていった。

暑いけれど、風が吹いていて
まぁ、、歩く気力は削がれない。

イメージ 2


運動している人がたくさんいる。
私も頑張ろう♪。

イメージ 3


でも、頑張ることは良いこと
だけれど、頑張ってはいけない
時期もある。

熱中症の話題を良く聞く
この頃です。