今回のプラスノ一スキーも
嵐が来ていた。
午前中は風は強くなく、
ひたすら雨、雨、雨。
雨の日なのに、
地形のせいなのかわからないが、
丸沼は比較的暖かく感じる。
３月ごろからプラスノ一スキーを
滑ってきたが、脚の疲労が回復する
のに二週間かかっていた。
マッサ一ジを滑った次の日に
入れてもだ。
だから、滑るのは三週間、
または一ヶ月おきにしていた。
今回は、間隔を二週間にしてみた。
滑走時間四時間。マンツ一マンの
練習だったから、テンポが早いし
休みが大人数のときよりは少ない。
雨は降っているし、
転ばないように
いつも以上に気を使う。
もちろん、その日は
午後１時頃で滑るのをやめた。
他のキャンプも早くに切り上げて
帰っていった。
風が強くなってきたからだ。
無事に家に着きたいし。
滑り終えると、
レインコ一トの中まで
水が染み込んできていた。
次の日、全身疲労。
おまけにウイルス性胃腸炎が
激化し発熱。歩くのもやっと。
夜に医者に行き、薬をのみ、
お風呂に入って10時間以上眠ったら、
次の日は体の疲労はとれた気がした。
いまだにお粥の食事だが、、
まぁ、良しとしよう😂。
無理は禁物だ。
