LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

秋の気配の山歩きリハビリ

真夏の暑さではないけれど、
暑さを感じる日曜日。

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今日の山歩きリハビリでは、
黙々と歩いた先の山頂で
シロバナマンジュシャゲ
出会いました。

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白いマンジュシャゲは、
もう一段上の山の斜面にしか
生えていなかったのに、

いつのまに
この斜面にやって
きたのかな。。

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こんな小さな出会いや
山の変化を楽しみに、
坂道ウォーキングは
続いています。

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近郊のマラソン大会の
ポスターを見かける
ようになったこの頃。

スポーツの秋が
始まりますね。