。ウエイトや持久力は、体が回復してきた木曜日で・・どうかな？
スキーシーズンが始まったので、トレーニングの日程も冬用にしました。
いつものスポーツクラブは木曜日が休みなので、職場のジムを利用することに。近いし、無料だし
。床にほこりがたまっていたっていいんです
床にカペカペになったタオルが転がっていたってへっちゃら
。空気は・・換気しようよ
。器具が古くても、多少壊れていても。こんなに近くで、仕事終えたらすぐにトレーニングできるなんて、いい環境じゃないですか
。ん？何か書いてある・・・
「道具を大切にできない人は三流以下」
・・・私のスキー道具のことかな・・
