暖かい午後に山歩きリハビリ

１日あけて、今日も
山歩きリハビリ。

今日は、午前クリニックで
リハビリだったので、
午後から歩き始めた。

今日は暖かい。

手がかじかまないし、
池に氷がはっていない。

人の出が、多かった。
暖かいって、やっぱりいいな。

歩くときに、脚を出す位置が
良くないことに気がついた。

癖は無意識だから、
気がついて良かった。。

重心を中央に戻すのに、
また１つ前進。