LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2021-01-01から1年間の記事一覧

春の気配

花粉舞うこの頃。 花粉症さえなければと思う日々。今年から、薦められて 花粉症の薬を漢方薬の 小青竜湯に変えました。Lifeの体には、調度良い効き目かも しれません。効きすぎる薬とは違い、 朦朧としないし、 眠くならないし、、 穏やかです。なので、薬の…

まるで春スキー

この土日は良い天気でした。スキー場でジャケットを着ていると とても暑くてインナ一にフリ一スやダウンなんて、 暑くて着ていられませんでした。スキー教師の方々は、 ジャケットを脱いで、 長袖シャツの上に半袖シャツを重ね、 その上にウィンドブレ一カ一…

谷中湖の干し上げを見に

2月7日の朝日デジタルの記事に、 渡良瀬遊水地内にある谷中湖が 今、「干し上げ」の最中だとありました。約2640万立方メートルの水を排水し、 湖底をさらして、カビ臭を抑制する ためだそうです。2004年から始めたそうですが、 Lifeは記事を見て初めて 干し…

木曜日の山歩きリハビリ

今日は週の半ば、木曜日。 祝日でしたね。週の半ばに仕事を休めるって、 本当に体が楽です。スキーに行きたいですが、、 ガツガツしていない今季の スキーライフ。今日は山歩きリハビリをしました。栃木県は緊急事態宣言からは 除外となりましたが、 気を引…

強風の中を山歩きリハビリ

今日は強風ではありましたが、 Lifeが歩く山は、山が西風を 遮ってくれます。それがわかっているので、 強風の日でも、山歩きリハビリは決行。カラカラに乾燥した空気の中を 歩きます。枯れ葉の上をわざと歩いて 葉をワシワシいわせたり。。駐車場から山の斜…

新春雪国へ

ブログを見てくださっている皆様、 新年明けまして おめでとうございます。皆様にとって良いお年となりますことを、 お祈りいたしております。Lifeの年越しは、 クラシックのベ一ト一ベン 「運命」の曲にのせて 新年を迎えました。夜中に町内のお稲荷さんに …