５月18日（日）、 夕暮れ時にNW。 この時間帯に人が多く 集まってくる。 涼しいし、日焼けしたくないし、 よい時間帯です。 インラインスケートをしている 人がいた。スキーのオフトレを 思い出します。 走る人たちは、アスファルト派と 芝生派に分かれてい…

壬生にあるとちぎわんぱく公園で NWをしている人がいるらしいと 噂を聞いて、初めて訪ねてみた。 ５月18日（日）、今日は下見。 確かに、敷地は広いし、 道路は整備されているし。 歩くコースはたくさんあるみたい。 坂道はないけれど。 私の好みのエリア。 …

５月16日（土）、 クリニックリハビリの日。 今日のリハビリでは、 背中の堅さをとるストレッチをしたり、 大腿部の筋肉の走行を テーピングで外側に向くように 固定してみたり。 さらにもう2つ。 靴とインソールを変えてみた。 靴は、今まで履いていた NIKE…