LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2015-07-05から1日間の記事一覧

骨がでてる(゚o゚;

私「まだよくかみ合ってないし、深く曲げると膝ががつんってあたるんです。」 PTさん「骨がまだでてるよ(^-^;)。」 頸骨の外旋がなかなか治らない。 大腿部の筋肉も、内側へと 走ってしまっている。 こんなふうになるのだから、 靭帯が切れたり、骨が折れた…

潤いのMNW

天気予報を見ると、 今日は1日弱い雨。 でも雨雲レーダーを見ると、 山のエリアには雨雲がかかってない。。 山を歩けるかもしれない! と、山へ向かってみました。 傘をさしながらでもいいさ! 幸いにも今日は雨は降ってこなくて、 そのかわり、湿度が高く…