ヨガ・・・山登り・・・筋トレ・・・
う～ん何か足りない！
ヨガ・・は気持ちいい。 ポーズとれるようになればうれしいし。
山登り・・は気分爽快！
筋トレ・・はムフフ。
何がって、心の底からの笑顔。 楽しいって、自然にでてくる笑顔が足りない。
どうやったらって、自分でわかってるんです。
踊・れ・ば・いいんです。 私は。
全身を激しく動かして、楽しい！ ただこれにつきる！
とうとうデビューしてしまいました。
エアロビの先生に導かれながらのズンバ。
ラテンの曲で踊っている間中ニッコニコの私。
やっぱり(p_-)。
気にはなっていました。 筋肉は少しついてきたし、ゆっくりな動きはそこそこ。 でも、早い動きや、自分のイメージどうりに動けているかに関しては？？？
ズンバは、振りを間違えても気にしなくていいし、鏡と向き合ってるからちゃんと動けているか確認できるし。とにかく体を楽しく動かせれば good かな。
きゃぁ～ 血が騒ぐ( ´艸｀)。
