昨日から、半袖Tシャツで山歩き。
朝夕は寒さを感じることもありますが、
昼間は半袖でいけますね!
脚の回復に良い季節になってきました
山は、八重桜が散り始めました。
風が吹くと、上から花びらのシャワーが降ってきます。
写真の右下の白いポチポチは、花びらが風で舞っているところ。
襟からシャツの中に花びらが入ってきてしまいます。虫は入らないでほしい(^^;)。
季節は花水木、ツツジ、藤の花を楽しむ
頃になってきました。
これ以上暑くならないといいんだけれど・・・。梅雨までの間を楽しみたいです。
昨日のリハビリでは、可動域をより広げるために、ほんの少しPTさんが脚を曲げてくれました。
「やっつけたい。。やっつけたい。。」
・・・と、大腿部をマッサージしてくれながら、膝を見つめてつぶやくPTさん。
それを聞いて大笑いな私。
PTさんの気持ちがよくわかります(^^;)。
今回も少しづつ丁寧に可動域を広げてくれました。
「正座してみて。」
正座してみる。脚がしっかり曲がるようになるまであと1センチくらいのところでがっつり関節が止まる。
くぅ~ヾ(≧∇≦)、あと1センチ!
楽しいリハビリの日々。