山へ上がりました。
これまでのリハビリにない
刺激、負荷をかけていくと、
かけたその日は脚が痛んだり
するけれど、
回を重ねると痛みもなくなり、
平気な気分に。
気持ちのもちようも
あるのでしょうね。
前回より楽なのは、
距離に無理がないからかも
しれませんが。
今日は前回より歩いた後も
膝が調子いいです。
回復してる♪って
思えるんですよね。
かわいい２人の男の子が
このたくさんの落ち葉を
両手でかかえて空へ放ち、
落ち葉のシャワーを降らせて
いましたヽ(^o^)丿。
山頂からは、西の景色が
見えました。
遠くには真っ白に光る
日光白根山。
そのもっと奥には、
私のスキーの練習場所が
あるのです。
