。足は、腫れも痛みも引いてきているし、赤みもでていない。
前回のリハビリで膝を90度にまで曲げてもらった。その角度を４日後の今日も維持できている。
「いいっすね～
」と、PT（理学療法士）さん。リハビリでいろいろと膝を動かしていただく中で、良い反応がでているとのこと。
「歩いてみますか？３、４歩いってみましょう。」
松葉づえを両方はずして歩いてみた。
左がぐっと重く感じ、まともに歩きたくても歩けない。左右非対称でぐでんぐでんな感じ。
でも、それはわかっていることだから、松葉づえなしで歩いてみたことはうれしかった。
より膝を曲げるようとすると、ひっかかりを感じる。
受傷してから二週間過ぎのこの時期は、出血が固まったり、筋肉が固まったりで関節が動きにくくなる時期。
半月板、骨は異常ない・・・はず。
よって、リハビリ順調
今日から左足に重さを少し乗せて、一歩前へ踏み出し、一歩踏み戻る、そんな自主リハビリが始まります。 痛みがでるから５分くらいですが。。
筋肉の反応がとても遅くなっています。
自分の体ながら、不思議です、この感触。
