LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2015-09-20から1日間の記事一覧

カバーリングテープ

カバーロールさえも 炎症をおこしてしまうように なってしまった。 ・・・はぁ(;_;)。 テーピングできなければ、 リハビリにならない。 どうしよう。 そこで、株式会社リンドスポーツの カバーリングテープを 試してみた。 以前、糊が脚に嫌に付いてしまい …

リハビリウィーク!

9月19日(土)、始まりましたね、 シルバーウィーク。 私にとっては・・・ リハビリウィークです。 こんなにまとまった時間は なかなかないですからね(^_-)。 今日は午前中にクリニックで リハビリでした。 PTさんのスケジュール表を見たら、 私は2倍の時間を…