Lifeが住む県も感染患者が増えはじめた。
30数人ではあるけれど、
知事が早々に不要不急の外出の自粛を
県民に求めてくれた。
皆が安心していた。
今週末は不要不急の外出は
自粛となった。
自転車仲間は、この週末
ライドを企画していたが、
中止にし、体力づくりは各自となった。
運動のために外に出ることは
止められていないとはいえ、
やはり一人が良いだろう。
この週末は２日間とも、
一人で山へと向かった。
山には、ウォ一キングをしている
人がいつもより多くいた。
天気がよかったし。
子供も大人も皆マスクをしている。
人との距離を数メ一トル保ちながら
すれ違う。
そうだ、人を避けたいなら、
きついけれど山の中を
直登すればいいのでは？。
山の公衆トイレも使わず、
飲み物の自販機にも触れず、
車から出て、、歩いて、、戻る。
でも、変わったのはそのくらいで、
いつもと変わらない運動内容だ。
おかげで体は太ることなく、脚の筋力は
しっかりとつき、トレーニングには問題ない。
来る来季のスキーシ一ズンに向けて！
体力、筋力、瞬発力等が上がると、
スキーの滑りが変わる！！
今季のスキーが早く終わってしまったから
といって、悲しむことはない。
数々のSNS上にアップされてくる
愛しい雪山の写真を胸に。
さぁ、来季の準備を✨
