LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

疲労回復日

ゲホゲホゲホ、、
ゲホゲホ( ;`Д´)

このところ、咳が止まらない。

病院で肺の検査と
血液検査をしてみた。

肺はきれいだった。
よかった。。

血液でアレルギ一の
検査をしたのだけれど、
結果は4月9日に教えて
もらえることになった。

医者いわく、
アレルギ一性咳喘息だろうと。

咳を押さえるために吸入型の
薬をいただき、昨日の春分の日は、
体を休めた。

朝ゆっくり起きたり、
マッサ一ジにいったり、、
スキ一以外の好きなことを
してみたり。

気持ちを落ち着かせる
1日を過ごすことができた。

イメージ 1


イメージ 2


ラブリ一🍓(*´∀`*)

どうです?幸せな
気分になるでしょう?

これだけでも回復度が
ぐ一んとアップ⤴⤴
(いちごの里さんのcake)

スキ一の疲れがたまってくる
この時期。

疲れていたら、
スキ一も上手に
滑れませんものね。

休むことも仕事の内✨