気がつけば使いすぎ

ひざが痛い・・・(-_-;)。

間々田のジャガマイタは
愉しかったけれど、

考えてみれば、
午前10時から午後2時すぎまで、
立ちっぱなし、歩きっぱなし。

お昼は20分くらい座ったけど。

怪我をして以来、こんなに
長い時間立ち続けたことは
なかったことに気がついた。

アイシングはジップロック

あー・・・ちゃんとした氷嚢
用意します。。σ(^_^;