LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2023-01-22から1日間の記事一覧

最強寒波前の山歩きリハビリ

寒いですね。 今日は夕方に山歩きリハビリを 行っています。 来週、今季最強寒波が やってくるそうですね。 備えあれば憂い無し。 昨日は、電気を使わないで 暖まることができる、 石油ストーブを購入しました。 点火するには、ハンドルを 2回ぐるぐる回せ…