LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2015-08-04から1日間の記事一覧

夏は夜

暑い毎日ですね。 自然が大好きなので、 できれば外でリハビリしたい のですが、、、 この猛暑では気分も↓です(´д`)。 少しでも気温の低い日や、 低い時間をねらって山歩き したいなと思う日々。 この頃は、毎週ヨガに 通っています。 松葉杖で固まった身体…