LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2015-06-13から1日間の記事一覧

久しぶりのヨガ

今週の水曜日。 ヨガクラスが始まる前に、 私はスタジオでストレッチを 行うのだけれど・・・ 骨盤や背中をほぐす ストレッチのポーズをしたら、 先生から??という視線を感じた。 膝から股関節にかけての リハビリ中の私。 ヨガの先生はそれを見抜いたので…