LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2014-12-15から1日間の記事一覧

整体へ

毎週月曜日は中国気功整体に 行く日。 O脚が膝に悪い影響を 及ぼしていることを 整体の先生に話してみたら、 骨盤の調整をしてもらう ことになった。 もっとひどいO脚の人もいる。 私のはひどくはないほうだ。 膝が中に入りやすいのが 悪いのだ。 一度靱帯が…