LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2014-10-14から1日間の記事一覧

まだまだテーピング

昨日は、テーピングをはずして、 試しに1日過ごしてみた。 脚は順調だし、テーピングを はずしてどのくらい大丈夫なのか 知りたかった。 筋肉がついてきたことも あるのだと思う。1日過ごして みても、腰が痛むことはなくなった。 ・・・ただ少し膝が不安…