LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2014-08-26から1日間の記事一覧

受傷後初!

今週は、月・火曜日と クリニックリハビリでした。 今日はどんよりとした 曇り空でしたね。 夜は風が涼しくて 気持ち良かった。。 この2日間は、股関節を 調整してもらいました。 あまり良い動きをして いなかったようです。 左膝、膝蓋骨の内側脇の 骨が出…