月曜の夜はヨガの先生と一緒にヨガ。 月曜以外の日は、そのレッスンのおさらい。 今までは週一でやっていたヨガですが、このオフは毎日リラックスヨガをすることに。 リビングのテーブルを閉まってしまい、ソファーの前には広い絨毯のスペースを作った。もち…
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