LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

肉離れ治療記 #練習用

怪我が原因で、大好きなスキーができない。そんな経験、へなちょこスキーヤーの自分がすることになるとは思わなかった。友人がマラソンの大会を間近に控え、過剰に練習をしていた。はたから見ても、やりすぎているなと感じるほど。彼女に「ちょっと異常だ…