LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2012-05-11から1日間の記事一覧

ひとシーズン終えて

もう5月中旬。 ひとシーズンを終えて、ようやく足がジムへと向いた。 まだ体に疲れは残っているけれど。 うん、動ける、動こう。 メニューは以前と同じ。 何か変化があるだろうか。 足は、以前より強くなってる。 腕・胸・おなかは弱ったかな。 体はガチガ…