ただいま。 今yogaから帰宅しました。 今日は体が疲れてました。ふくらはぎがパンパンで、触ると痛っ。 バランスをとるポーズをとると倒れるし。 どうやら先日の山登りが原因みたいです。あの時足がプルプル震えていました。 こんな日は、家でお風呂に入って…