Relax yogaで１時間半かけて、じっくり体を伸ばします。仕事で気が張っている状態から、スルスルと気持ちが落ち着いてきて、 なんだか不思議。ヨガの最後のほうで、先生が言う台詞が好き。「優しい心が、いつまでも続いていきますように・・。」 ゆっくりと…