目に鮮やかな新緑。
体が気持ちよくこの景色を
受け入れているのを感じる。
自転車🚲のライド疲れが
なかなかとれないこの頃。
今日の山歩きリハビリは、
歩く距離を半分にした。
それでも、歩き終えると
体が良い感じがしなかった。
風邪が治りきっていない
からだろう。
体を休ませよう。
無理はしない。
体が気持ちいいことをしよう。
強度を下げて、
体は動かす。
時間に追われず、
焦りもせず、
考えすぎることもしない。
好きなこと、
美しいもの、
気持ちいいことに囲まれて
この連休を過ごそう。
気になっていることも
さっさと終わらせて。
