LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2022-09-18から1日間の記事一覧

台風が来る前に山歩きリハビリ

今日、台風がくる前に、 山歩きリハビリをしてしまおうと 山へ行くと、、、 同じ考えをしている方々が 多く坂道を上っていました。 皆、山歩きを習慣にしている 方々なのでしょうね。 山は路面が濡れ、湿度が高く、 気持ち良く歩く気分には ほど遠い感じでし…