LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2019-12-01から1日間の記事一覧

初冬の東京へ

12月1日、東京へ。膝にテ一ピングを巻いて。 痛みがないように歩いて。 スキー場オ一プンの知らせが 聞こえてきましたね。 みんな喜んでいるのではないで しょうか。12月は週末のスキーは混むかも 知れないという考えが頭をよぎります。Lifeの滑りはじめはも…

小指関節の痛み

小指関節の痛みを感じて、 一ヶ月すぎたでしょうか。 いまだに痛みはあります。PTさんが腫れてる?と気がついて くれました。 他にも脚に変化がでてきました。 ふくらはぎが、パンパンです。 固くなってしまっています。足裏が踵のほうへと ぐぐぐっとつれる…