LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2019-05-02から1日間の記事一覧

疲労感再び

今日も山歩きリハビリを ノルディックウォーキングで 行ってから、疲労感がある。 サイピクの疲労がまだ 抜けきらないからか。。 ここ数ヵ月、体調がすぐれ なかったところ、 サイピクに参加し、 その後風邪を引き、、 連休を迎えた。 連休は自転車仲間との…