LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2018-11-25から1日間の記事一覧

朝早めの山歩きリハビリ

いつもより、 一時間早く家を出た。 朝日を浴びた山は、 昼間の景色とは 違っていた。 山の麓は、 紅葉で色めいていた。 靄に包まれた田園。 筑波が浮かび上がる。 数年、毎週上っているので、 もう息がきれることはない。 ペースをあげてもいいくらいだ。 …