今まで車で通勤していましたが、 今季スキーを終えてみて、 もっと体を動かさないと いけないことを痛感しました。 通勤を電車に変更。 車の燃費が悪くなって きたので良い機会でした。 ウォ一キングに取り組むには 良い季節です。 朝は七時に家を出ます。 …