LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2017-09-24から1日間の記事一覧

秋のリハビリツアー

この週末は、自主トレーニングならぬ 自主リハビリツアーを楽しんできました。 ノルディックウォーキングから 山歩きリハビリ。 そしてお昼には 地元B級グルメ。 栃木市にある焼きそばの名店、 大豆田生商店! 気温は少し高めでしたが、 身体を動かすには良…