LIFE !

スキーで内側側副靭帯を完全断裂、大腿骨挫傷等。。怪我から復帰への経験をブログに綴っています。細やかに記した治療記、スキーをする喜び、ロ一ドバイクやSUPやヨガでの体作り、日常など。。

2017-08-26から1日間の記事一覧

脚を組まないように

怪我の影響もあるだろうし、 その後の生活も原因にあるだろう。 気がついたのは、 怪我をする以前より、 開脚しようとすると 脚が開かなくなって しまっていたことだ。 気にはなっていたけれど、 これに焦点を当てて 自分でなんとかしようと していなかった…