今はスキーをすると 股関節を始め、 主に左半身の関節に 負担がかかっているらしい。 滑ってはダメとは いわれないけれど、 今の私の体に対しては、 スキーは負荷が強すぎる感じ。 もちろん体を強化するには 運動しなくてはならない。 でも加減しないと再損…